Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı - Hayatı Anlamak Serisi 2.pdf

Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı - Hayatı Anlamak Serisi 2

Kadir Özdel

Prof. Dr. M. Hakan Türkçaparın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanan Hayatı Anlamak serisi, insanın hemen her ânında içinde bulunduğu sosyal ortamlar ve ilişkilerde yaşadığı kaygıları konu ederek devam ediyor. Bireyin kendine nasıl yardım edebileceğine yoğunlaşan bu serinin ana rengi, psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi. Doç. Dr. Kadir Özdel, sosyal fobinin sebeplerini bilimsel yöntemlerle incelerken kaygının azaltılması için hayati çözüm önerileri getiriyor. • Kendinizi insanlara doğru ifade ettiğinizden emin olamıyor musunuz?
• İnsanların yanında sebepsiz yere huzursuz ve kaygılı mı hissediyorsunuz?
• Sosyal ortamlar ya da kendinizi göstereceğiniz durumlar sizi bunaltıyor mu?
• İnsanlarla birlikte olmak istediğinizden emin değil misiniz?
• Özgüvensiz olduğunuzu ya da öyle göründüğünüzü mü düşünüyorsunuz?
• Yaşadığınız bu durumu anlamlandırmak ve kendiniz için daha iyi bir hâle getirmek ister misiniz? İyileşme sürecinin en önemli adımı, yaşadıklarımızı nesnel bir biçimde anlamak ve gerçekçi sorular sormaktır: • Sosyal kaygı nedir? Niye meydana gelir ve nasıl devam eder?
• Sosyal kaygıyla başa çıkmaya çalışan bireyler, istedikleri değişime ulaşma yolunda hangi zorluklarla karşılaşır?
• Sosyal kaygınızı giderecek gerçekçi uygulamalara sakin ve kararlı bir şekilde kapı aralamak ister misiniz? Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk, insanlarla iletişimimizde duyduğumuz kaygının temel meselelerine değinerek iyileşmenin yolunu açan, tekrar tekrar okunacak eşsiz bir kılavuz.
Bu kitapta bulunan davranış değişikliği önerilerini Doç. Dr. Özdelin rehberliğinde uyguladığınızda yaşayacağınız değişime gerçekten şaşıracaksınız. (Tanıtım Bülteninden)

Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar'ın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanan Hayatı Anlamak serisi, insanın hemen her ânı.. Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk; Kendi Kendine Yardım Kitabı - Kadir Özdel - 9786051738437 - Kitap | semakirtasiye.com.tr Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı - ... en iyi özellikleri ve gerçek kullanıcı yorumları en ucuz fiyatlarla n11.com'da. Kampanyalı ve indirimli fiyatlarla satın al.

5.69 MB Tamaño del archivo
9786051738437 ISBN
Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı - Hayatı Anlamak Serisi 2.pdf

Tecnología

PC e Mac

Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino

eBook Reader

Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.matchado.com.au o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

Notas actuales

avatar
Sofi Voighua

Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk: Kendi Kendine Yardım Kitabı - Hayatı Anlamak Serisi 2 Kitap Açıklaması. Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar'ın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanan Hayatı Anlamak serisi, insanın hemen her ânında içinde bulunduğu sosyal ortamlar ve ilişkilerde yaşadığı kaygıları konu ederek devam ediyor.

avatar
Mattio Mazios

Elinizdeki kitap, Türk siyasetini ve daha da genel anlamda İslâm ve de- ... 2 türkiye'de demokrasi, islâm ve laiklik ... tür ve Kamusal Hayat Enstitüsü'ne; Henry Luce Vakfı ile Türkiye Çalışmala- ... l'Humanité) serisinin de T...

avatar
Noe Schulzzo

Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk - Hayatı Anlamak Serisi 2 - Kadir Özdel hızlı kargo, uygun fiyat ayrıcalığı ve taksit seçenekleriyle Eganba.com'dan satın alın!

avatar
Jason Statham

Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk - Hayatı Anlamak Serisi 2 Kadir Özdel ürününe ait fiyat, resim ve detay bilgileri ile bu ürüne benzer farklı markalara ait modeller. Web sitemizde size sunulan hizmetleri ve alışveriş kalitesini iyileştirmek için çerezler (cookies) kullanıyoruz. Sosyal Fobiden Hayata Yolculuk - Hayatı Anlamak Serisi 2 Genel Psikoloji

avatar
Jessica Kolhmann

...Yardım Kitabı - Hayatı Anlamak Serisi 2 kitabı hakkında bilgileri içeren kitap satış sayfası. Özdel kitapları ve Epsilon Yayınevi 2021 baskısı kitaplar ile ikinci el ve yeni 9 milyon kitap NadirKitap.com'da. Kadir Özdel. Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar'ın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanan Hayatı Anlamak serisi...