Sevginin Yerini Yemek Alınca.pdf

Sevginin Yerini Yemek Alınca

Geneen Roth


Çağımızın en büyük problemlerinden olan şişmanlık, fizyolojik, psikolojik, hormonal, organik, sistemik, estetik ve sosyal etkisiyle yaşam kalitesini ve süresini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olarak kabul edilmekte ve dünyada hızla yayılmaktadır.

Ülkemizde ise her her üç kadından ve her beş erkekten birisi şişman veya obez beden yapısına sahiptir.

Gelecekte ise şişmanlık nedeniyle ölen insanların sayısının, kanser hastalığından ölen insanların sayısından daha fazla olacağı tahmin edilmektedir.


Neden birçok kişi bedensel olarak acıkmadığı halde yemek yeme veya sürekli bir şey atıştırma ihtiyacı hissetmekte veya zorunlu yemek yemek alışkanlığına sahip olmakta?

Ya da yemeği tıpkı bir uyuşturucu gibi kullanmakta ve kendisini her kötü hissettiğinde yemeğe sarılmakta ve yemek yediğinde kendini iyi (?) hissetmekte? -onca rejim yapıp ta çoğunlukla başarısız olup yeniden kilo almakta ve tekrar rejim yapmak zorunda kalmakta?İşte yukarıda yer alan ve benzeri diğer soruların cevaplarını, yaşamını bu işe adamış ve kendisi de zorlantılı yeme tutkusuna sahip olmuş ve oniki yıldır bundan nasıl kurtulmak gerektiği konusunda atölyeler yöneten bir yazar olan Geneen Roth yanıtlıyor: Roth çoğu insanın yaptığı rejimlerin işe yaramayacağını çünkü beslenme ve kilo fazlalığının asıl sorunun sadece görüntüleri olduğunu

Bugun birden farkettim! Bu sefer bu kitap karsima diyetten degil niyetten cikmis! 🙏😊 Meger son birkac aydir yemegin yerine daha guzel kavramlar koymayan basladigimi anlatiyormus bana...

1.24 MB Tamaño del archivo
9789756529522 ISBN
Sevginin Yerini Yemek Alınca.pdf

Tecnología

PC e Mac

Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino

eBook Reader

Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.matchado.com.au o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

Notas actuales

avatar
Sofi Voighua

Sevginin Yerini Yemek Alınca. Yeni. ÜCRETSİZ KARGO. halde yemek yediği sorunundan başka yöne çekmekte kullanıldığını ve bununda aslında kolaycı bir yaklaşım olduğunu söylüyor.

avatar
Mattio Mazios

28 Kas 2020 ... Kurt komşusunu yemez atasözünün anlamı kısaca herkese zararlı olan kişi ... herkese zararlı olan ve sorunlar yaşayan bireyler yakınlarına sevgi ile yaklaşabilir. ... Özellikle atasözlerine bolca yer alması nedeniyle bugün ...

avatar
Noe Schulzzo

9789756529522 isbn numarası ile yayınlanan kitap 13,50 x 21,00 cm boyutlarındadır. Sevginin Yerini Yemek Alınca Pdf İndirmek için sayfanın altında yer alan pdf indir butonuna basabilirsiniz. yukarida yer alan ve benzeri diger sorularin cevaplarini, yasamini bu ise adamis ve kendisi de zorlantili yemek yeme tutkusuna sahip olmus ve oniki yildir bundan nasil kurtulmak gerektigi...

avatar
Jason Statham

Sevgi Plajı yakınlarındaki oteller: Tripadvisor'da Davutlar için, gezginler tarafindan 433 otel hakkinda yapilmis 9.319 yorumu okuyun, 2.862 resmi görün ve en iyi fiyatlari bulun.

avatar
Jessica Kolhmann

Sevginin Yerini yemek Alınca. 2 saat süren bir oturumda interaktif olarak gerçekleştirilir. Terapi, saplantı, zorlantı, güven ve kaçış, yemekle ilgili varılan yargılar, zorlantılardan kurtulmamıza yarayan... 9789756529522 isbn numarası ile yayınlanan kitap 13,50 x 21,00 cm boyutlarındadır. Sevginin Yerini Yemek Alınca Pdf İndirmek için sayfanın altında yer alan pdf indir butonuna basabilirsiniz.