Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin.pdf

Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin

Richard Craze


BEDENSEL VE DUYGUSAL SAĞLIĞINIZI İYİLEŞTİRİN

Alexander Tekniği, tıp çevreleri tarafından da yaygın kabul
gören ve giderek popülerleşen tamamlayıcı bir terapidir. Yıllar
içinde kemikleşen kötü duruş alışkanlıklarını siler, bedeni doğru
kullanmayı öğrenmenize yardım eder. Duruşunuzu iyileştirirken,
zihinsel ve duygusal gerilimlerinizi de azaltır. Fiziksel kondisyonu
ne seviyede olursa olsun her yaştan çocuk ve yetişkin için güvenli
ve etkili bir yöntemdir. Alexander Tekniği Eğitmenler Derneği tarafından her yıl ulusal konferansı düzenlenen ve üç bini aşkın eğitmen tarafından dünyanın dört bir yanına öğretilen bu tekniğin hayal bile edemeyeceğiniz etkilerini görmeniz uzun sürmeyecek. Daha formda, daha zinde, daha hareketli ve daha huzurlu olmak için başvurabileceğiniz en akıllı teknikle tanışın.

Teach Yourself Dizisinde Sizi Neler Bekliyor?
Her kitapta 1, 5 ve 10 dakikalık özetler
Konuya bakışınızı netleştirecek içgörüler
Her bölüm sonunda sunulan basit öneriler
Örnek vakalar, gerçek yaşamdan öyküler
Öğrendiklerinizi test etmenizi sağlayacak sorular
Araştırmaya devam edebilmeniz için ilgili linkler



Sayfa Sayısı: 192

Baskı Yılı: 2011


Dili: Türkçe
Yayınevi: Optimist

Baş ağrısı, miğren, sırt-bel ağrısı, astım gibi solunum sorunları, konuşma ve ses bozuklukları, sindirim sorunları gibi fiziksel rahatsızlıklar ve bazen de depresyon, panik atak, kaygı gibi psikolojik problemlerin daha da büyümesine neden olur.

1.38 MB Tamaño del archivo
9786055655877 ISBN
Gratis PRECIO
Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin.pdf

Tecnología

PC e Mac

Lea el libro electrónico inmediatamente después de descargarlo mediante "Leer ahora" en su navegador o con el software de lectura gratuito Adobe Digital Editions.

iOS & Android

Para tabletas y teléfonos inteligentes: nuestra aplicación gratuita de lectura tolino

eBook Reader

Descargue el libro electrónico directamente al lector en la tienda www.matchado.com.au o transfiéralo con el software gratuito Sony READER FOR PC / Mac o Adobe Digital Editions.

Reader

Después de la sincronización automática, abra el libro electrónico en el lector o transfiéralo manualmente a su dispositivo tolino utilizando el software gratuito Adobe Digital Editions.

Notas actuales

avatar
Sofi Voighua

: Beat Back Pain With The Alexander Technique.

avatar
Mattio Mazios

Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin Richard Craze Çeviren: Özlem Tüzel Akal Noté /5: Achetez Alexander Tekniğiyle Bel Ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin de Rıchard Craze, ÖZLEM TÜZEL AKAL: ISBN: 9786055655877 sur amazon.fr, des millions de livres livrés chez vous en 1 jour

avatar
Noe Schulzzo

Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin Optimist Yayın Dağıtım Richard Craze. 14,81 TL %33 9,92 TL Tükendi Zayıflamak Ong Yayınlar ... Sırt ağrısı; boyun alt ve arka kısmı, omuzların arka kısımları, kürek kemikleri çevresi ve bele kadar uzanan geniş bir alanı kapsıyor. Yapılan geniş çaplı araştırmalara göre her 5 kişiden birinin sorunu olan sırt ağrısı gençlerden ileri yaştaki kişilere kadar hemen her yaş grubunda ortaya çıkabiliyor.

avatar
Jason Statham

Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin kitabı en iyi fiyatla burada! Tıkla, Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin eserini hızlı ve kolay bir şekilde satın al. Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin - OPTİMİST YAYINLARI - Richard Craze - Alexander Tekniği tıp çevreleri tarafından

avatar
Jessica Kolhmann

Alexander Tekniğiyle Bel ve Sırt Ağrısının Üstesinden Gelin (9786055655877). Marka : Richard Craze. Tedarikçi : Optimist Yayın Dağıtım.